Nesta segunda-feira (10) a Academia Sesc retornou suas atividades, os interessados em conhecer os espaços podem participar de uma aula experimental.  

A Academia Sesc trabalha com programa de exercícios físicos com foco na qualidade de vida, que visa proporcionar benefícios como: condicionamento físico, fortalecimento, flexibilidade, coordenação e equilíbrio, através de treinamentos individuais e aulas em grupo. 

Os treinos são montados por profissionais especializados em exercícios, levando em consideração os objetivos, interesses e necessidades do aluno. 

As turmas de Pilates com Aparelhos, Yoga e Ginásticas também voltaram nas unidades que ofertam as modalidades. 

Trabalhadores do comércio e dependentes têm valores especiais nas mensalidades. Para mais informações, entre em contato com a unidade do Sesc mais próxima. 

Texto: Rafaelle Batista