A felicidade e a saúde são elementos complementares e, diante dos desafios impostos pela pandemia, é preciso adotar novas estratégias para conseguir atingir estes dois aspectos tão importantes para a qualidade de vida. Para falar sobre os impactos da Covid a longo prazo, apresentar técnicas de mindfulness e autocompaixão e decifrar o que está por trás da felicidade, o Sistema Fecomércio RS realizará o seminário Saúde para Felicidade nos dias 3, 4 e 5 de agosto. O evento on-line e gratuito terá palestras transmitidas às 16h, com espaço para perguntas do público, no canal do Sesc RS no YouTube.

O evento comemora o Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto. Com uma abordagem prática, a proposta é trazer ao público em geral e da área da saúde reflexões e cuidados necessários tanto para manter a saúde física e emocional nesta fase da pandemia. 

A primeira palestra, no dia 3 de agosto, abordará o tema Long Covid, isto é, os efeitos da covid-19 a longo prazo, condição que tem sido observada em pacientes que já se recuperaram da infecção, mas que ainda sofrem com sequelas da doença. A palestra será ministrada pelo infectologista André Siqueira, pesquisador do Instituto Nacional de Infectologia Evandro Chagas (INI/ Fiocruz).

No dia 4 de agosto a apresentação será conduzida pelo nutricionista João Motarelli, que abordará aspectos relacionados ao mindfulness, técnica de atenção plena que pode ser aplicada em diversas situações do cotidiano e pode ser usada contra o estresse. Para finalizar, no dia 5 de agosto, a psicóloga Carla Furtado falará sobre bem-estar. Carla é a fundadora do Instituto Feliciência, que promove temas como a conexão entre saúde mental, felicidade, liderança e sustentabilidade. 

Saúde para a Felicidade – Sesc RS

Horário: 16h 

Transmissão: www.youtube.com/sescrs

Evento gratuito 

Inscrições e informações no site: https://sesc-rs.com.br/saudeparafelicidade

Texto: Sesc RS